Pour stimuler votre perte de poids, prenez un seul verre de cette boisson le matin, tous les ingrédients dont elle dispose vont brûler votre graisse et améliorer votre santé globale.
Recette:
Ingrédients:
1 tasse d’eau
jus d’un demi citron (de préférence bio)
1 cuillère à café de vinaigre de cidre
1 cuillère à café de miel pure
¼ cuillère à café de gingembre moulu (de préférence frais)
Le pectine présente dans les citrons aide à lutter contre les fringales. Le jus de citron est également aide à la digestion. Il stimule la production de bile, qui décompose les aliments pendant la digestion. Boire de l’eau de citron peut également aider à garder le foie propre, ce qui est important car le foie métabolise les graisses et sécrète la bile. Tous ces avantages aident à perdre du poids au fil du temps.
Commencez votre journée en utilisant un demi-citron (jus) dans une tasse d’eau. Après quelques jours, vous remarquerez que le goût de l’eau de citron devient doux, comme de la limonade. Cette sensation est simplement due au pH de votre corps qui est équilibré et devient moins acide.
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